Mashq qilish mashg'ulotning o'zi va terlash paytida va undan keyin o'zingizni qanday his qilayotganingizni bilaman. Bu mantiqan to'g'ri keladi, chunki agar siz o'zingiz yoqtirgan va siz uchun samarali bo'lgan mashqlarni bajarmasangiz, unda bu juda qiziqarli yoki samarali tajriba emas. Ammo mashqlarda eng muhim bo'lmagan, ammo baribir o'zgarishlarga olib keladigan ba'zi narsalarni muhokama qila olamizmi? Men bu erda sport kiyimlari haqida gapiryapman.
Ha, ba'zida kiyimlarim mashg'ulotimni yanada qiziqarli qilishi mumkin. Men uchun o'zimni yaxshiroq his qilish uchun yoqimli sport kiyimlari to'plamida darsga borish yoki sport zaliga borish kabi hech narsa yo'q. Faqat menmi?
Men sport kiyimlarini qidirganimda, men ularning funktsional bo'lishini xohlardim. Kim sinfda shim oyog'ini mahkam bog'lashni xohlaydi yoki HIIT guruhi yoki aerobik mashqlar paytida ko'kragi umuman qo'llab-quvvatlanmasligini his qilishni xohlaydi? hech kim. Lekin menga biroz moda uslubidagi asarlar ham yoqadi. Menimcha, bu yaxshi ko'rinadi va yaxshi his qiladi.
Menda juda ko'p asosiy leggings va sport sutyenlari bo'lsa-da, mening sevimli mashg'ulotlarimdan biri mashg'ulot jihozlarimga bir nechta naqsh yoki printlar qo'shishdir. O'ylaymanki, bu mening mashg'ulotlarimni kamroq jiddiy, ammo qiziqarli qiladi. Hozirda men faqat naqshli sport bralar va tekis rangli leggingslar haqida qayg'uraman. Bu juda ajoyib yoki yorqin emas, lekin u sizning oddiy qora kostyumingizdan ko'ra ko'proq hayajonli. Agar siz hali qilmagan bo'lsangiz, uni sinab ko'rishingiz mumkin. Juda qiziq!
Agar sizga sport sutyenining eng yaxshi uslubini topishda yordam kerak bo'lsa, men hozir amal qilayotgan barcha uslublar ro'yxatini tuzdim. Quyida ko'rib chiqing.
Ushbu poygachining orqa sport sutyenidagi chayqalish nashri badiiy taassurot yaratadi. Bu yoga va barre kabi kam ta'sirli sinflar uchun mo'ljallangan.
Alo sport sutyeni brendning siqilishga chidamli, egiluvchan va nafas oladigan matosidan tayyorlangan. Bu past va o'rta ta'sirli kurslar uchun juda mos keladi.
Ushbu o'rta tayanch qismi cho'zilishi va shakllantirilishi mumkin bo'lgan terga chidamli matodan qilingan. Elastik tasma sozlanishi, shuning uchun siz o'zingizni moslashtirishingiz mumkin.
Ushbu sport sutyenining moslashtirilgan versiyasi yolg'iz o'zi kiyishni osonlashtiradi, chunki u etarli qoplamani ta'minlaydi. U eng yumshoq matodan qilingan bo'lib, u bir vaqtning o'zida nafas oladigan, o'tkazuvchan va tez quriydi.
Ushbu choksiz sutyen qiziqarli galstuk naqshiga ega va yoga darsingiz uchun maxsus ishlab chiqilgan. Ko'proq nafas olish uchun olinadigan stakan va kamarlarga ega.
Ushbu sport sutyenining dizayni noyobdir - u bir nechta kamar va V shaklidagi orqa dizayniga ega. Super yumshoq mato o'rtacha vaznga ega va yoga va studiya mashg'ulotlari uchun juda mos keladi.
Agar siz HIIT va aerobika darslari uchun yetarlicha yordam beradigan sutyen izlayotgan bo‘lsangiz, buni Lululemon tomonidan sinab ko‘ring. Unda yengil va nafas oladigan o‘rnatilgan chashka bor. Bundan tashqari, orqa tarafdagi qisqichning yopilishi uni kiyish va yechib olishni osonlashtiradi.
Agar siz naqsh va nashrlarning muxlisi bo'lmasangiz, bu sport sutyeni o'zining ajoyib dizayni tufayli yaxshi boshlanish nuqtasidir. U Nike kompaniyasining mashhur Dri-Fit matosidan tayyorlangan bo'lib, namlikni o'tkazmaydigan va nafas oladigan.
Chiroyli gul nashri juda nozik va abadiydir, bu sport sutyen uchun juda kutilmagan, men buni tabiiy ravishda yoqtiraman. Uzun kesim qo'shimcha qoplamani ta'minlaydi va keng yelka tasma uni kiyish uchun qulay qiladi.
Ushbu sport sutyenining orqa tomonida dantellar bor, shuning uchun u juda nafas oladi va harakatlanishi oson. Uning siqish kuchi yoga, Pilates va mashg'ulotlar kabi turli tadbirlarni qo'llab-quvvatlash uchun etarli.
Liberty of London - bu eng timsolli bosma nashr, endi siz sport sutyeniga chop etishingiz mumkin. O'rta ta'sirli yagona mahsulotlar yugurish, mashq qilish va aerobika uchun juda mos keladi.
Ushbu yagona mahsulot yupqa yelka tasmalari va boshqa sport sutyenlariga qaraganda nozikroq bo'lgan tokchali sutyen bilan yaratilgan. Quyosh va oyning tazyiqlarida faqat yorqinlik bor.
Marimekko - ajoyib nashrlarni ishlab chiqaradigan yana bir brend. U Adidas bilan hamkorlikda ba'zi sport kiyimlarini ishlab chiqdi, masalan, ushbu sport braga. Qopqoq bo'yin dizayni kam ta'sirli yordamni ta'minlash uchun sozlanishi elkama-kamar bilan jihozlangan.
Ushbu sport sutyeni nafaqat hayvonlarning naqshli dizayni bilan juda qiziq, balki keng yelka va old fermuar tufayli ham juda qulay.
Bu aylanadigan dizayn juda ajoyib va mavhum. U yugurish, HIIT kurslari va o'quv kurslari kabi aerobik mashqlar uchun mo'ljallangan. Aerobik mashqlar terlashga olib kelishi sababli, poygachining orqa dizayni nafas olishni ta'minlaydi.
Tutunli bo'yoq dizayni naqshlarni yoqtirmaydiganlar uchun etarlicha nozik. U o'rta ta'sirli yordamni ta'minlaydi va namlikni yutish texnologiyasiga ega.
Klassik kamuflyaj nashrlari bilan xato qilolmaysiz. Neon yashil quvurlari bu qismni yanada zamonaviy va zamonaviy qiladi.
Ushbu poygachi orqa sport sutyeni yoga amaliyotingiz uchun maxsus ishlab chiqilgan. Va u juda engil, siz mashg'ulot paytida hech narsa kiymaganingizni his qilishingiz mumkin, shuning uchun siz erkin harakat qilishingiz mumkin.
Orqasi ochiq ko'ylaklar va past bo'yinbog'larga mos keladigan eng yaxshi orqasi ochiq, straplez va yopishtirilgan sutyenlar. Good Housekeeping Institute To'qimachilik laboratoriyasi mukammal laboratoriya ishlashi va sinovchilar va haqiqiy iste'molchilarning ko'p maqtoviga ega brenddan eng yaxshi orqasiz yopishtiruvchi sutyenni topdi. NuBra-ning 1800 dan ortiq Amazon sharhlovchilari bor, ular qo'llab-quvvatlaydi va kiyim ostida yashirinadi.
Kattaroq ko'kraklar uchun sutyen yoki kichikroq ko'krak uchun simsiz sutyen qidiryapsizmi, bu erda bozordagi eng qulay sutyenlar mavjud. Yoqimli va jozibali sutyen kiyish uchun qulaylikdan voz kechishingiz shart emas.
Professional sarmoyaviy guruh yordamida investitsiya kuchlarini to'plash va tarqatish ijtimoiy bozorning korporativ boshqaruv madaniyatini yaxshilashi va yanada diversifikatsiyalangan taraqqiyotga erishishi mumkin!
Agar siz immigratsiyaga sarmoya kiritmoqchi bo'lsangiz, immigratsiya nazorati yo'q va akademik malakasiz ta'lim bepul. Bolalar darhol o'rganishlari va foydalanishlari mumkin. Mutaxassislar siz uchun batafsil tushuntiradi va tahlil qiladi. Hozir ro'yxatdan o'ting va Qo'shma Shtatlar bepul. Ommaviy ma'ruzalar, mijozlarni qo'llab-quvvatlash, ishonch, sizning muvaffaqiyatli tajribangiz bilan, katta mutaxassis maslahatchilar, tushuntirish uchun onlayn ma'ruzalar, epidemiyadan qo'rqmaydi va o'zgarmaydi.
Erkin og'irliklardan tortib velosipedlardan tortib eshkak eshish mashinalarigacha Amazonda aql bovar qilmaydigan narxlarda ko'plab uy fitnes uskunalari mavjud. Bu erda eng mashhur uskunalarni sotib oling.
American Express Platinum Card uchun hoziroq ariza topshiring va uni 2021-yil 3-oktabrgacha tasdiqlang, yangi taklif va tizimga kirganingiz va kredit olganingizdan so‘ng HK5000 taom chegirmasidan bahramand bo‘ling!
Yillar davomida so'nggi moda parhezlar yoki fitnes ehtiroslari sabab bo'lgan salbiy jismoniy his-tuyg'ular mening sport bilan munosabatlarimni beqaror qildi. Men o'sib ulg'ayganimda, meni "plyaj bodibilding" bo'yicha o'quv lagerlari va shaxsiy o'quv dasturlari o'rab olgan edi, bu ulkanlikni yo'qotish mumkin bo'lgan narsa ekanligini anglatardi. Biroq, balog'at yoshida men yoga oqimida sayohat qilish ishtiyoqini va xotirjamlik tuyg'usini kashf etdim. Menimcha, ko'p terlash qancha kaloriya yoqishim mumkin emas, balki yoqimli qochish bo'lishi mumkin. Chunki men juda ko'p vaqt sarfladim
Fotona 4D burun-burun-tomoq tabancasining burun spreyi to'xtatilishi va ta'sirini yaxshilash natijasida, uni ikki marta qo'llaganidan keyin burun-burun kasalligi bilan og'rigan foydalanuvchilarning 80 foizi yaxshilandi!
Komediyachi mashhur tadbirlarda Red Octobers va Nike Mags kiygan. Pit Devidsonning krossovkalar seriyasida noyob G-Units va Jordan poyabzallaridan foydalaniladi.
Instagramdagi ushbu postni tekshiring. QiQi Hill (@theqii_tofitness) tomonidan bo'lingan post Faktlar isbotlaydiki, agar siz yadro va mushaklaringizni mashq qilmoqchi bo'lsangiz, odatdagi harakatlardan tashqari (sizga qarab, ruscha burmalar), siz qorin bo'shlig'ida ko'plab og'irliklarni ko'taruvchi harakatlarni ham bajarishingiz mumkin - NASM tomonidan tasdiqlangan shaxsiy murabbiy QiQi Hill to'rtta mashqni ko'rsatdi. hammasini birlashtirgan ajoyib
Tayyor liboslar kollektsiyasida tor ko'ylaklar, mini yubkalar, taytlar, kombinezonlar, trubkali ko'ylaklar va oqlangan ko'ylaklar kabi 15 dona mavjud.
Jessi Jeyms Deker (Jessi Jeyms Decker) bodibilder. Kantri qo‘shiqchisi Instagram’da oyoqlarini yog‘ yoqish mashqlari bilan bo‘lishdi va barchani tez terlashga undadi.
Agar biz lotereyani yutib olsak, birinchi navbatda nima qilishimiz kerak? Garderobimizning yarmini Lululemon bilan almashtiring. Va bizda ...
Xavfli qaytish, hayot va kasallik premium chegirmalarini intiqlik bilan kuting, chegirmalardan bahramand bo'ling va zudlik bilan Blue 3rd yubiley mukofoti haqida bilib oling! Mahsulotlar va takliflar ularning shartlari va shartlariga bo'ysunadi.
Yuborilgan vaqt: 20-oktabr-2021