ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਸਰਤ ਖੁਦ ਕਸਰਤ ਬਾਰੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਜਾਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਕੱਪੜੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੇਰੇ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿਆਰੇ ਸੈੱਟ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਜਿਮ ਜਾਣ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਂ ਹੀ ਹਾਂ?
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹੋਣ। ਕੌਣ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਟਰਾਊਜ਼ਰ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ HIIT ਸਮੂਹ ਜਾਂ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸਮਰਥਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੋਈ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਫੈਸ਼ਨ ਸਟਾਈਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੇਸਿਕ ਲੈਗਿੰਗਸ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਂ ਹਨ, ਮੇਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਮੇਰੇ ਵਰਕਆਊਟ ਗੀਅਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪੈਟਰਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਿੰਟਸ ਜੋੜਨਾ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਪੈਟਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਂ ਅਤੇ ਠੋਸ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਲੈਗਿੰਗਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯਮਤ ਕਾਲੇ ਸੂਟ ਨਾਲੋਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ!
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ੈਲੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ।
ਇਸ ਰੇਸਰ ਬੈਕ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ 'ਤੇ ਸਪਲੈਸ਼ ਪ੍ਰਿੰਟ ਇੱਕ ਕਲਾਤਮਕ ਅਹਿਸਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਬੈਰੇ ਵਰਗੀਆਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਅਲੋ ਦੀ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ-ਰੋਧਕ, ਲਚਕੀਲੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਫੈਬਰਿਕ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ। ਇਹ ਘੱਟ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਕੋਰਸਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।
ਇਹ ਮੱਧਮ ਸਪੋਰਟ ਟੁਕੜਾ ਪਸੀਨਾ-ਰੋਧਕ ਫੈਬਰਿਕ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚਿਆ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਚਕੀਲਾ ਬੈਂਡ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਨਿਜੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਦਾ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੰਸਕਰਣ ਇਕੱਲੇ ਪਹਿਨਣ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਢੁਕਵੀਂ ਕਵਰੇਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਨਰਮ ਫੈਬਰਿਕ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ, ਵਿਕਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁੱਕਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸਹਿਜ ਬ੍ਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਟਾਈ-ਡਾਈ ਪੈਟਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਵੱਖ ਕਰਨ ਯੋਗ ਕੱਪ ਅਤੇ ਪੱਟੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਨੋਖਾ ਹੈ-ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਟ੍ਰੈਪ ਅਤੇ ਇੱਕ V- ਆਕਾਰ ਵਾਲਾ ਬੈਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਹੈ। ਸੁਪਰ ਸਾਫਟ ਫੈਬਰਿਕ ਦਾ ਭਾਰ ਮੱਧਮ ਹੈ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਸਟੂਡੀਓ ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਬ੍ਰਾ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ HIIT ਅਤੇ ਐਰੋਬਿਕਸ ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ Lululemon ਦੁਆਰਾ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਕੱਪ ਹੈ ਜੋ ਰੀਬਾਉਂਡ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਬਕਲ ਬੰਦ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਤਾਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਟਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਇਸਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਹੈ। ਇਹ ਨਾਈਕੀ ਦੇ ਆਈਕੋਨਿਕ ਡ੍ਰਾਈ-ਫਿਟ ਫੈਬਰਿਕ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੈ।
ਸੁੰਦਰ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪ੍ਰਿੰਟ ਇੰਨਾ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਸਦੀਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਲਈ ਇੰਨੀ ਅਚਾਨਕ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਲੰਬਾ ਕੱਟ ਵਾਧੂ ਕਵਰੇਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੌੜਾ ਮੋਢੇ ਦਾ ਪੱਟੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲੇਸ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਸੰਕੁਚਿਤ ਸ਼ਕਤੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਗਾ, ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ।
ਲੰਡਨ ਦੀ ਲਿਬਰਟੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪ੍ਰਿੰਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਿੰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦਰਮਿਆਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਸਿੰਗਲ ਉਤਪਾਦ ਦੌੜਨ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਐਰੋਬਿਕਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ।
ਇਹ ਸਿੰਗਲ ਉਤਪਾਦ ਪਤਲੇ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੈਲਫ ਬ੍ਰਾ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪਤਲੀ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਚੰਦਰਮਾ ਦੇ ਪ੍ਰਿੰਟਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਚਮਕ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੈ।
ਮੈਰੀਮੇਕੋ ਇਕ ਹੋਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਿੰਟਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੇ ਐਡੀਡਾਸ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ। ਸਕੂਪ ਗਰਦਨ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਘੱਟ-ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਮੋਢੇ ਦੀ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ।
ਇਹ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਐਨੀਮਲ ਪ੍ਰਿੰਟ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸਦੇ ਚੌੜੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਪੱਟੀ ਅਤੇ ਫਰੰਟ ਜ਼ਿੱਪਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵੀ ਹੈ।
ਇਹ ਘੁੰਮਦਾ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਹੈ। ਇਹ ਏਰੋਬਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌੜਨਾ, HIIT ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ। ਕਿਉਂਕਿ ਏਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਪਸੀਨਾ ਆਵੇਗਾ, ਰੇਸਰ ਬੈਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਮੋਕੀ ਟਾਈ-ਡਾਈ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੂਖਮ ਹੈ ਜੋ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੱਧਮ-ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਵਿਕਿੰਗ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਸਿਕ ਕੈਮੋਫਲੇਜ ਪ੍ਰਿੰਟਸ ਨਾਲ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਨਿਓਨ ਗ੍ਰੀਨ ਪਾਈਪਿੰਗ ਇਸ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਰੇਸਰ ਬੈਕ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਘੁੰਮ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਓਪਨ-ਬੈਕ, ਸਟ੍ਰੈਪਲੇਸ ਅਤੇ ਪੇਸਟਡ ਬ੍ਰਾਂ, ਓਪਨ-ਬੈਕ ਡਰੈੱਸਾਂ ਅਤੇ ਨੀਵੀਂ ਨੇਕਲਾਈਨਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲਣ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ। ਗੁਡ ਹਾਊਸਕੀਪਿੰਗ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਟੈਕਸਟਾਈਲ ਲੈਬ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟਰਾਂ ਅਤੇ ਅਸਲ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬੈਕਲੈਸ ਅਡੈਸਿਵ ਬ੍ਰਾ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ। NuBra ਕੋਲ 1,800 ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਸਮੀਖਿਅਕ ਹਨ ਜੋ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲੁਕਦੇ ਹਨ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਲਈ ਸਪੋਰਟ ਬ੍ਰਾ ਜਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਲਈ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਬ੍ਰਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬ੍ਰਾ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿਆਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕਸੀ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦੀ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਟੀਮ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਬਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਫੈਲਾਉਣਾ, ਸਮਾਜਿਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੇ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਗਵਰਨੈਂਸ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਭਿੰਨ ਤਰੱਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਾਦਮਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿੱਖਿਆ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਤੁਰੰਤ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਸਤਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਗੇ। ਹੁਣੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ। ਜਨਤਕ ਲੈਕਚਰ, ਗਾਹਕ ਸਹਾਇਤਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਫਲ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੀਨੀਅਰ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਲੈਕਚਰ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਗੇ।
ਮੁਫਤ ਵਜ਼ਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਸਰਤ ਬਾਈਕ ਤੋਂ ਰੋਇੰਗ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਤੱਕ, ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਕੋਲ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਕੀਮਤਾਂ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਪਕਰਣ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਉਪਕਰਣ ਖਰੀਦੋ.
ਸਾਈਨ-ਇਨ ਅਤੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ 'ਤੇ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਸੁਆਗਤ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਅਤੇ HK5000 ਭੋਜਨ ਛੋਟ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ, ਹੁਣੇ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕਨ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਪਲੈਟੀਨਮ ਕਾਰਡ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਕਤੂਬਰ 3, 2021 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰੋ!
ਨਵੀਨਤਮ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਕ੍ਰੇਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਸਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੇ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅਸਥਿਰ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ "ਬੀਚ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ" ਬੂਟ ਕੈਂਪਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਵਿਸ਼ਾਲਤਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਾਲਗਪਨ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਯੋਗਾ ਧਾਰਾ ਵਿੱਚ ਹਾਈਕਿੰਗ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਖੋਜਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਸਾੜ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ
ਫੋਟੋਨਾ 4D ਨੱਕ-ਨੱਕ-ਗਲੇ ਬੰਦੂਕ ਦੇ ਨਾਸਿਕ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸਦੀ ਦੋ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਾਈਨੋ-ਨੱਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ 80% ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ!
ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਨੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਰੈੱਡ ਅਕਤੂਬਰ ਅਤੇ ਨਾਈਕੀ ਮੈਗਸ ਪਹਿਨੇ ਹਨ। ਪੀਟ ਡੇਵਿਡਸਨ ਦੀ ਸਨੀਕਰ ਲੜੀ ਦੁਰਲੱਭ ਜੀ-ਯੂਨਿਟਸ ਅਤੇ ਜੌਰਡਨ ਜੁੱਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। QiQi Hill (@theqii_tofitness) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪੋਸਟ ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਕੋਰ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਭਾਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਤੱਥ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੋਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਮ ਹਰਕਤਾਂ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਰੂਸੀ ਮੋੜ) ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ- NASM- ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ QiQi Hill ਨੇ ਚਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤੇ। ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਜੋੜੋ
ਰੈਡੀ-ਟੂ-ਵੇਅਰ ਕਲੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ 15 ਟੁਕੜੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ, ਮਿੰਨੀ ਸਕਰਟ, ਟਾਈਟਸ, ਜੰਪਸੂਟ, ਟਿਊਬ ਟਾਪ ਬ੍ਰਾ ਟਾਪ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜੈਸੀ ਜੇਮਜ਼ ਡੇਕਰ (ਜੈਸੀ ਜੇਮਜ਼ ਡੇਕਰ) ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ। ਦੇਸ਼ ਦੇ ਗਾਇਕ ਨੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਵਾਲੀ ਲੱਤ ਦੀ ਕਸਰਤ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ।
ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਲਾਟਰੀ ਜਿੱਤਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਾਡੀ ਅਲਮਾਰੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ Lululemon ਨਾਲ ਬਦਲੋ। ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ…
ਜੋਖਮ ਭਰੀ ਵਾਪਸੀ, ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਛੋਟਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਛੋਟਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ, ਅਤੇ ਬਲੂ 3rd ਐਨੀਵਰਸਰੀ ਅਵਾਰਡ ਬਾਰੇ ਤੁਰੰਤ ਜਾਣੋ! ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ।


ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਕਤੂਬਰ-20-2021