मलाई थाहा छ कि व्यायाम भनेको व्यायामको बारेमा हुनुपर्छ र पसिना आउँदा र पछि तपाई कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ। यसले अर्थ राख्छ, किनकि यदि तपाइँ तपाइँलाई मनपर्ने र तपाइँको लागि प्रभावकारी अभ्यासहरू गरिरहनु भएको छैन भने, तब यो धेरै रमाइलो वा उत्पादक अनुभव होइन। तर के हामी केहि चीजहरू छलफल गर्न सक्छौं जुन व्यायाममा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छैन तर अझै फरक पार्छ? म यहाँ खेलकुदको कुरा गर्दैछु।
हो, कहिलेकाहीँ मेरो कपडाले मेरो कसरतलाई अझ रोचक बनाउन सक्छ। मेरो लागि, आफूलाई राम्रो महसुस गर्न खेलकुदको प्यारा सेटमा कक्षामा जाने वा जिम जाने जस्तो केही छैन। के यो म मात्र हो?
जब म खेलकुदका कपडाहरू खोज्दै थिएँ, म निश्चित रूपमा तिनीहरू कार्यात्मक हुन चाहन्थे। कसले क्लासमा आफ्नो ट्राउजर खुट्टालाई कडा गरिरहन चाहन्छ, वा HIIT समूह वा एरोबिक व्यायामको समयमा आफ्नो छातीलाई समर्थन नगरेको महसुस गर्न चाहन्छ? कोही पनि। तर मलाई थोरै फेसन स्टाइलमा काम गर्न मनपर्छ। मलाई लाग्छ कि यो राम्रो देखिन्छ र राम्रो लाग्छ।
यद्यपि मसँग धेरै आधारभूत लेगिंगहरू र खेल ब्राहरू छन्, मेरो मनपर्ने चीजहरू मध्ये एउटा मेरो कसरत गियरमा केही ढाँचा वा प्रिन्टहरू थप्नु हो। मलाई लाग्छ कि यसले मेरो व्यायाम कक्षाहरू कम गम्भीर, तर थप रोचक बनाउँछ। हाल, म केवल ढाँचायुक्त स्पोर्ट्स ब्रा र ठोस रंगको लेगिंगहरूको बारेमा मात्र ख्याल गर्छु। यो धेरै उत्कृष्ट वा आकर्षक छैन, तर यो अझै पनि तपाइँको नियमित कालो सूट भन्दा धेरै रोमाञ्चक छ। यदि तपाईंले पहिले नै गर्नुभएको छैन भने, तपाईंले पनि यसलाई प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। धेरै रोचक!
यदि तपाईंलाई स्पोर्ट्स ब्राको उत्कृष्ट शैली फेला पार्न केही मद्दत चाहिन्छ भने, मैले हाल पछ्याउने सबै शैलीहरूको सूची कम्पाइल गरेको छु। तल हेर्नुहोस्।
यस रेसर ब्याक स्पोर्ट्स ब्रामा स्प्ल्याश प्रिन्टले कलात्मक स्पर्श सिर्जना गर्दछ। यो योग र ब्यारे जस्ता कम प्रभाव वर्गहरूको लागि डिजाइन गरिएको हो।
Alo को स्पोर्ट्स ब्रा ब्रान्डको कम्प्रेसन प्रतिरोधी, लचिलो र सास फेर्ने कपडाबाट बनेको छ। यो कम र मध्यम प्रभाव पाठ्यक्रमहरूको लागि धेरै उपयुक्त छ।
यो मध्यम समर्थन टुक्रा पसिना-प्रतिरोधी कपडाबाट बनेको छ जुन फैलाउन र आकार दिन सकिन्छ। लोचदार ब्यान्ड समायोज्य छ, त्यसैले तपाईं आफ्नो फिट निजीकृत गर्न सक्नुहुन्छ।
यस स्पोर्ट्स ब्राको अनुकूलित संस्करणले एक्लै लगाउन सजिलो बनाउँछ किनभने यसले पर्याप्त कभरेज प्रदान गर्दछ। यो सबैभन्दा नरम कपडाबाट बनेको छ, जुन सास फेर्न सक्ने, विकिङ्ग र एकै समयमा छिटो सुकाउने छ।
यो सिमलेस ब्रामा रोचक टाई-डाई ढाँचा छ र यो विशेष रूपमा तपाईंको योग कक्षाको लागि डिजाइन गरिएको हो। यसमा थप सास फेर्न सकिने कप र पट्टाहरू छन्।
यस स्पोर्ट्स ब्राको डिजाइन अनौठो छ - यसमा धेरै स्ट्र्याप र V आकारको ब्याक डिजाइन छ। सुपर नरम कपडाको तौल मध्यम छ र यो योग र स्टुडियो कक्षाहरूको लागि धेरै उपयुक्त छ।
यदि तपाईं HIIT र एरोबिक्स कक्षाहरूको लागि पर्याप्त समर्थन प्रदान गर्न सक्ने ब्रा खोज्दै हुनुहुन्छ भने, यो लुलुलेमनद्वारा प्रयास गर्नुहोस्। यसमा हल्का तौल र सास फेर्न मिल्ने बिल्ट-इन कप रिबाउन्ड कम गर्न डिजाइन गरिएको छ। थप रूपमा, पछाडिको बकल क्लोजरले यसलाई राख्न र बाहिर निकाल्न सजिलो बनाउँदछ।
यदि तपाइँ ढाँचा र प्रिन्टहरूको प्रशंसक हुनुहुन्न भने, यो स्पोर्ट्स ब्रा यसको उत्कृष्ट डिजाइनको कारण एक राम्रो सुरूवात बिन्दु हो। यो नाइकेको प्रतिष्ठित ड्राइ-फिट कपडाबाट बनेको छ, जुन ओसिलो र सास फेर्न सकिने छ।
सुन्दर फ्लोरल प्रिन्ट यति नाजुक र कालातीत छ, जुन स्पोर्ट्स ब्राको लागि अप्रत्याशित छ, मलाई स्वाभाविक रूपमा मन पर्छ। लामो कटले अतिरिक्त कभरेज प्रदान गर्दछ, र चौडा काँधको पट्टाले यसलाई लगाउन सहज बनाउँछ।
यस स्पोर्ट्स ब्राको पछाडि लेसहरू छन्, त्यसैले यो धेरै सास फेर्न र सार्न सजिलो छ। यसको कम्प्रेसिभ बल विभिन्न गतिविधिहरू, जस्तै योग, पिलेट्स र प्रशिक्षण सत्रहरूको लागि समर्थन प्रदान गर्न पर्याप्त छ।
लन्डनको लिबर्टी सबैभन्दा प्रतिष्ठित प्रिन्ट हो, र अब तपाइँ स्पोर्ट्स ब्रामा प्रिन्ट प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। मध्यम-प्रभाव एकल उत्पादनहरू दौड, प्रशिक्षण र एरोबिक्सको लागि धेरै उपयुक्त छन्।
यो एकल उत्पादन पातलो काँध पट्टा र एक शेल्फ ब्रा संग डिजाइन गरिएको छ, जुन अन्य खेल ब्रा भन्दा धेरै पातलो छ। सूर्य र चन्द्रमाको छापमा चमकको संकेत मात्र हुन्छ।
Marimekko अर्को ब्रान्ड हो जसले उत्कृष्ट प्रिन्टहरू उत्पादन गर्दछ। यसले एडिडाससँगको सहकार्यमा केही खेलकुदहरू विकास गरेको छ, जस्तै यो स्पोर्ट्स ब्रा। स्कूप नेक डिजाइन कम प्रभाव समर्थन प्रदान गर्न एक समायोज्य काँध पट्टा संग सुसज्जित छ।
यो स्पोर्ट्स ब्रा यसको पशु प्रिन्ट डिजाइनको साथ मात्र धेरै रोचक छैन, तर यसको चौडा काँध पट्टा र अगाडि जिपरको कारण पनि धेरै सहज छ।
यो घुमाउरो डिजाइन धेरै राम्रो र अमूर्त छ। यो एरोबिक अभ्यासहरूको लागि डिजाइन गरिएको हो, जस्तै दौडने, HIIT पाठ्यक्रमहरू र प्रशिक्षण पाठ्यक्रमहरू। एरोबिक व्यायामले पसिना निम्त्याउने भएकोले, रेसर ब्याक डिजाइनले सास फेर्ने क्षमता प्रदान गर्दछ।
धुम्रपान टाई-डाई डिजाइन ढाँचाहरू मन नपराउनेहरूका लागि पर्याप्त सूक्ष्म छ। यसले मध्यम-प्रभाव समर्थन प्रदान गर्दछ र नमी विकिंग टेक्नोलोजी छ।
तपाईं क्लासिक क्यामोफ्लाज प्रिन्टहरूको साथ गलत हुन सक्नुहुन्न। नियोन हरियो पाइपिङले यस टुक्रालाई थप आधुनिक र स्टाइलिश बनाउँछ।
यो रेसर ब्याक स्पोर्ट्स ब्रा विशेष रूपमा तपाईंको योग अभ्यासको लागि डिजाइन गरिएको हो। र यो धेरै हल्का छ, तपाईले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईले आफ्नो कसरतको समयमा केहि पनि लगाउनुहुन्न, त्यसैले तपाई स्वतन्त्र रूपमा सार्न सक्नुहुन्छ।
उत्कृष्ट ओपन-ब्याक, स्ट्र्यापलेस र टाँसिएको ब्रा, ओपन-ब्याक लुगाहरू र कम नेकलाइनहरू मिलाउनका लागि उपयुक्त। गुड हाउसकीपिङ इन्स्टिच्युट टेक्सटाइल ल्याबले उत्कृष्ट प्रयोगशाला प्रदर्शन र परीक्षकहरू र वास्तविक उपभोक्ताहरूबाट ठूलो संख्यामा प्रशंसा भएको ब्रान्डबाट उत्कृष्ट ब्याकलेस टाँस्ने ब्रा फेला पारेको छ। NuBra सँग 1,800 भन्दा बढी Amazon समीक्षकहरू छन् जसले समर्थन गर्छन् र लुगा मुनि लुकाउँछन्।
तपाईं ठूला स्तनका लागि सपोर्ट ब्रा खोज्दै हुनुहुन्छ वा साना स्तनका लागि वायरलेस ब्रा खोज्दै हुनुहुन्छ, यहाँ बजारमा सबैभन्दा सहज ब्राहरू छन्। तपाईंले प्यारा र सेक्सी ब्रा लगाउनको लागि आराम त्याग्नु पर्दैन।
एक पेशेवर लगानी टोलीको सहयोगमा लगानी बलहरू सङ्कलन र फैलाउन, सामाजिक बजारको कर्पोरेट शासन संस्कृति सुधार गर्न र थप विविध प्रगति गर्न सक्छ!
यदि तपाइँ अध्यागमनमा लगानी गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यहाँ कुनै अध्यागमन पर्यवेक्षण छैन, र शैक्षिक योग्यता बिना शिक्षा निःशुल्क छ। बच्चाहरूले तुरुन्तै सिक्न र प्रयोग गर्न सक्छन्। विशेषज्ञहरूले तपाईंको लागि विस्तृत रूपमा व्याख्या र विश्लेषण गर्नेछन्। अहिले दर्ता गर्नुहोस्, र संयुक्त राज्य अमेरिका नि: शुल्क छ। सार्वजनिक व्याख्यान, ग्राहक समर्थन, आत्मविश्वास, तपाइँको सफल अनुभव संग, वरिष्ठ विशेषज्ञ सल्लाहकार, अनलाइन व्याख्यान व्याख्या गर्न को लागी, महामारी संग डराउनु छैन, र परिवर्तन हुनेछैन।
नि:शुल्क तौलदेखि व्यायाम बाइकदेखि रोइङ मेसिनसम्म, अमेजनसँग अविश्वसनीय मूल्यहरूमा घर फिटनेस उपकरणहरूको ठूलो संख्या छ। यहाँ सबैभन्दा प्रशंसित उपकरण किन्नुहोस्।
साइन-इन र क्रेडिटमा अपग्रेड वेलकम अफर र HK5000 खाना छुटको मजा लिनको लागि अहिले नै अमेरिकन एक्सप्रेस प्लेटिनम कार्डको लागि आवेदन दिनुहोस् र यसलाई अक्टोबर 3, 2021 अघि अनुमोदन गर्नुहोस्!
भर्खरको फैशनेबल आहार वा फिटनेस क्रेजले ल्याएको नकारात्मक शारीरिक भावनाहरूको वर्षौंले मेरो खेलकुदसँगको सम्बन्धलाई अस्थिर बनाएको छ। जब म हुर्किरहेको थिएँ, म "समुद्री तटीय बडीबिल्डिंग" बुट क्याम्प र व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूले घेरिएको थिएँ, जसको मतलब यो थियो कि विशालता हराउन सकिने चीज हो। यद्यपि, वयस्कताका वर्षहरूमा, मैले योग स्ट्रिममा पैदल यात्राको उत्साह र शान्त भावना पत्ता लगाए। मैले कति क्यालोरीहरू जलाउन सक्छु भन्ने होइन, धेरै पसिना बगाउनु रमाइलो हुन सक्छ भन्ने मलाई लाग्छ। किनभने मैले धेरै समय बिताएँ
नाक स्प्रेको अन्त्य र Fotona 4D नाक-नाक-घाँटी बन्दुकको सुधार प्रभावको परिणाम स्वरूप, दुई पटक प्रयोग गरेपछि गैंडा-नाक रोग भएका 80% प्रयोगकर्ताहरू सुधार भएका छन्!
कमेडियनले सेलिब्रेटी कार्यक्रमहरूमा रेड अक्टोबर र नाइके म्याग लगाएका छन्। पीट डेभिडसनको स्नीकर श्रृंखलाले दुर्लभ जी-युनिट्स र जोर्डन जुत्ताहरू प्रयोग गर्दछ।
इन्स्टाग्राममा यो पोस्ट हेर्नुहोस्। QiQi Hill (@theqii_tofitness) द्वारा साझा गरिएको पोस्ट यद्यपि तपाईले कुनै पनि उपकरण बिना धेरै पेट व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ, म केहि वजनमा पुग्न चाहन्छु जब म वास्तवमै मेरो मूल शक्ति बढाउन चाहन्छु। तथ्यहरू प्रमाणित गर्नुहोस् कि यदि तपाइँ तपाइँको कोर र मांसपेशिहरु लाई व्यायाम गर्न चाहानुहुन्छ भने, सामान्य आन्दोलनहरु को अतिरिक्त (तपाईलाई हेर्दै, रूसी ट्विस्ट), तपाइँ पनि धेरै तौल वहन गर्ने पेट को चालहरु गर्न सक्नुहुन्छ - NASM-प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक QiQi हिलले चार प्रदर्शन गरे। राम्रो यो सबै एकसाथ संयोजन
टाइट ड्रेस, मिनी स्कर्ट, टाइट्स, जम्पसूट, ट्युब टप ब्रा टप र सुरुचिपूर्ण लुगाहरू सहित रेड-टु-वेयर संग्रहमा 15 वटा टुक्राहरू छन्।
जेसी जेम्स डेकर (जेसी जेम्स डेकर) बडीबिल्डर। देशको गायकले इन्स्टाग्राममा बोसो-जल्ने खुट्टाको व्यायाम साझा गरे, सबैलाई छिटो पसिना आउन प्रोत्साहित गर्दै।
यदि हामीले चिट्ठा जित्यौं भने, हामीले पहिलो कुरा के गर्नुपर्छ? हाम्रो वार्डरोबको आधा लुलुलेमोनले बदल्नुहोस्। र हामीसँग एउटा…
जोखिमपूर्ण फिर्ता, जीवन र रोगको प्रिमियम छुटको प्रतीक्षा गर्दै, छुटको आनन्द लिनुहोस् र ब्लू 3rd वार्षिकोत्सव अवार्डको बारेमा तुरुन्तै जान्नुहोस्! उत्पादन र प्रस्तावहरू तिनीहरूका नियम र सर्तहरूको अधीनमा छन्।
पोस्ट समय: अक्टोबर-20-2021