ພວກເຮົາພຽງແຕ່ແນະນໍາຜະລິດຕະພັນທີ່ພວກເຮົາມັກແລະພວກເຮົາຄິດວ່າທ່ານຈະມັກ. ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບການຂາຍບາງຢ່າງຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້ໃນບົດຄວາມນີ້ຂຽນໂດຍທີມງານທຸລະກິດຂອງພວກເຮົາ.
ໃນເຮືອນຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍເປັນນົກກົກກາງຄືນຂອງເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຂອງຂ້ອຍ. ປົກກະຕິແລ້ວຂ້ອຍເປັນຄົນສຸດທ້າຍທີ່ຕື່ນນອນ, ສະນັ້ນທຸກໆຄືນຂ້ອຍຈະເຮັດສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເອີ້ນວ່າ "ປິດສະຫຼັບ" - ເປົ່າທຽນທີ່ສະຫວ່າງທັງຫມົດ, ລັອກປະຕູ, ປິດຜ້າມ່ານ, ແລະປິດໄຟ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍໄດ້ຂຶ້ນໄປຊັ້ນເທິງເພື່ອຜະລິດຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງ, ເອົາເມລາໂທນິນ, ແລະເຂົ້ານອນ - ທັງຫມົດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ສັນຍານກັບສະຫມອງຂອງຂ້ອຍວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະພັກຜ່ອນ. ພິທີການນອນທີ່ເຈົ້າປະຕິບັດຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າເອງມັກຈະມີຄວາມປອດໄພ ແລະ ປະຫຍັດເງິນ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ກໍຄື ເຈົ້າອາດພາດບາງສິ່ງທີ່ເສຍຄ່າ-ເສຍເວລາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ປິດເຮືອນຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໃບບິນຄ່າສາທາລະນູປະໂພກ, ຄຸນນະພາບການນອນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງອ່ານບົດຄວາມນີ້ແລະຮູ້ສຶກຕົກໃຈ, ຢ່າກັງວົນ; ມັນບໍ່ເຄີຍຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະປ່ຽນນິໄສຂອງເຈົ້າ. ການຈັດລະບຽບເວລານອນທີ່ປະກອບມີເຕັກນິກການປະຫຍັດເງິນ, ບາງມາດຕະການຄວາມປອດໄພແລະເວລາພັກຜ່ອນຈະເປັນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ທ່ານໃນໄລຍະຍາວ. ທີ່ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລະບຸໄວ້ 40 ສິ່ງທີ່ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນ "ການປ່ຽນແປງສຸດທ້າຍ" ຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນ. ແນ່ນອນ, ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນໄປໃນຕອນກາງຄືນໃນຂະນະທີ່ປະຫຍັດເງິນແລະປົກປ້ອງຄວາມສະຫງົບພາຍໃນຂອງເຈົ້າ. ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອຄົ້ນພົບສິ່ງທີ່ທ່ານຖືກລະເລີຍ.
ເຮືອນຂອງຂ້ອຍບໍ່ມີປ່ອງຢ້ຽມຫຼາຍ, ສະນັ້ນໃນຕອນກາງຄືນ, ແລວທາງກາງເຮືອນຈະປ່ຽນເປັນສີດໍາ. ການຕິດຕັ້ງໄຟກາງຄືນເຊັ່ນໄຟ LED plug-in mini ເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆ. ພວກມັນມີປະສິດທິພາບພະລັງງານຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດປະຫຍັດເງິນທີ່ຫາໄດ້ຍາກຂອງທ່ານແລະຊື້ສິ່ງທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍກ່ວາໃບບິນຄ່າໄຟຟ້າ, ແລະພວກມັນອັດຕະໂນມັດຮັບຮູ້ລະດັບຄວາມສະຫວ່າງຂອງສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງແລະເປີດແລະປິດຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຕ່ໍາທີ່ສໍາຄັນແລະຫນາແຫນ້ນ, ອະນຸຍາດໃຫ້ເຕົ້າສຽບອື່ນໆຂອງທ່ານຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນເອເລັກໂຕຣນິກອື່ນໆ.
ລ້າງອອກມື້ໜຶ່ງດ້ວຍ Cetaphil ສະບູ່ທຳຄວາມສະອາດຜິວໜ້າປະຈຳວັນທີ່ໄວ້ໃຈຈາກແພດຜິວໜັງ, ເໝາະສຳລັບຜິວທຳມະດາເຖິງຜິວມັນ. ໂຟມສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນໄດ້ຢ່າງເລິກເຊິ່ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອອກຈາກຜິວຫນັງ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈະບໍ່ຮູ້ສຶກແຫ້ງຫຼືແຫນ້ນຫຼັງຈາກໃຊ້. ສະບູ່ລ້າງໜ້ານີ້ກຳຈັດສິ່ງສົກກະປົກ, ນ້ຳມັນ, ຮອຍເປື້ອນ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຕົກຄ້າງຢູ່ໃນໃບໜ້າຕະຫຼອດມື້ ແລະ ເປັນວິທີທີ່ດີໃນການເລີ່ມຕົ້ນການຜ່ອນຄາຍ.
ນີ້ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າໂງ່, ແຕ່ແສງສະຫວ່າງໃນຕອນກາງຄືນຂອງຫ້ອງນ້ໍານີ້ອາດຈະເປັນພຣະຜູ້ຊ່ອຍຂອງເຈົ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານພັກຜ່ອນຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາໃນເວລາທ່ຽງຄືນ. ມັນສະຫວ່າງພໍທີ່ຈະເຫັນເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ, ອ້າວ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງຕາບອດຕົນເອງ ຫຼືປຸກເຮືອນດ້ວຍແສງໄຟຢູ່ເທິງຫົວ. ມັນຈະເປີດເມື່ອມັນຮັບຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວພາຍໃນ 5 ຟຸດ, ແລະຖ້າບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃດໆ, ມັນຈະປິດອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼັງຈາກສອງນາທີ. ມີ 16 ສີໃຫ້ເລືອກໃນຫ້າລະດັບຄວາມສະຫວ່າງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບພວກມັນແລະປ່ຽນມັນຕາມລະດູການຫຼືໃສ່ໃນໂຫມດປ່ຽນສີ.
ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່ທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ຜ້າເຊັດແຂ້ວໃນເວລານີ້, ແຕ່ການບໍ່ສົນໃຈເຫງືອກອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ລອງໃຊ້ flosser ນ້ໍາໄຮ້ສາຍນີ້, ເຊິ່ງສາມາດກໍາຈັດ plaque ແລະສິ່ງເສດເຫຼືອຕ່າງໆເຊັ່ນ: floss ແຂ້ວ, ແຕ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນຕໍ່ gums. ມັນໄດ້ຖືກຕິດຕັ້ງດ້ວຍ flosser ແຂ້ວ rechargeable, ສີ່ເຕືອນທີ່ສາມາດສະຫຼັບສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຖົງເດີນທາງ, ຖານສາກໄຟ USB ແລະອະແດບເຕີຝາ.
ການເກັບຮັກສາອາຫານແຫ້ງທີ່ເສື່ອມໂຊມລົງໃນຖັງເກັບຮັກສາອາຫານທີ່ຜະນຶກເຂົ້າກັນເຫຼົ່ານີ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນຈະສົດໄດ້ດົນກວ່າ, ແລະພວກມັນຈະຖືກປົກປ້ອງຈາກສັດຕູພືດຫຼືຈໍາພວກຫນູທີ່ອາດຈະມາຮອດໃນຫ້ອງອາຫານຂອງເຈົ້າຊອກຫາອາຫານຫວ່າງ. ຊຸດນີ້ມາພ້ອມກັບອ່າງອາບນ້ຳເຈັດອັນທີ່ມີຂະໜາດແຕກຕ່າງກັນ ແລະ 24 ປ້າຍທີ່ນຳມາໃຊ້ຄືນໄດ້ເພື່ອການລະບຸຕົວຕົນໄດ້ງ່າຍ.
ຖ້າທ່ານຕື່ນນອນເລື້ອຍໆແລະຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງຫຼືກັງວົນກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ການລວມເອົາຕາຕະລາງປະຈໍາອາທິດແລະປະຈໍາເດືອນເຂົ້າໄປໃນເວລານອນຂອງເຈົ້າອາດຈະເປັນພຽງແຕ່ວິທີທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ໂດຍການຂຽນລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດຂອງເຈົ້າແລະວາງແຜນຕາຕະລາງຂອງເຈົ້າຄືນກ່ອນ, ເຈົ້າຈະມີຮູບພາບທີ່ຊັດເຈນວ່າມື້ຂອງເຈົ້າຈະເປັນແນວໃດ. ການວາງແຜນຫນຶ່ງປີນີ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງລາຄາຕາມແຜນການປະຈໍາເດືອນແລະອາທິດ, ເຊິ່ງທ່ານສາມາດຕື່ມຂໍ້ມູນລ່ວງຫນ້າຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ແສງຕາເວັນກາງແຈ້ງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີຟັງຊັນກວດຈັບການເຄື່ອນໄຫວຈະໃຫ້ຄວາມສະຫງົບສຸກທີ່ບໍ່ມີຄ່າແກ່ທ່ານໃນເວລາກາງຄືນ. ຕິດຕັ້ງພວກມັນຢູ່ເທິງລະບຽງ, ດາດຟ້າ, ລະບຽງ, ຫຼືເດີ່ນ; ພວກເຂົາສາກໄຟກັບແສງຕາເວັນໃນເວລາກາງເວັນແລະເຮັດໃຫ້ມີແສງໃນຕອນກາງຄືນໃນເວລາທີ່ກວດພົບການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ຫ່າງຈາກ 26 ຟຸດ. ມີສາມປະເພດຂອງຮູບແບບການເຮັດໃຫ້ມີແສງ, ແລະເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນພະລັງງານແສງຕາເວັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບໃບບິນຄ່າພະລັງງານຂອງທ່ານທັງຫມົດ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ເຮືອນ ຫຼືກຳລັງເດີນທາງ, ການຕິດຕັ້ງລັອກປະຕູແບບພົກພານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນເພີ່ມເຕີມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພຫຼັງຈາກພັກເຊົາ. ຫຼັງຈາກການຕິດຕັ້ງ, ບໍ່ມີໃຜສາມາດເຂົ້າໄປໃນໂດຍບໍ່ມີການອະນຸຍາດຂອງທ່ານ - ເຖິງແມ່ນວ່າມີກະແຈ. ມັນເຮັດດ້ວຍເຫຼັກສະແຕນເລດທີ່ແຂງແຮງທີ່ມີຝາພາດສະຕິກທີ່ທົນທານ, ເຊິ່ງເຫມາະກັບປະຕູສ່ວນໃຫຍ່ເພື່ອປ້ອງກັນຜູ້ບຸກລຸກ. ໃຊ້ມັນຢູ່ເຮືອນເປັນການປົກປ້ອງພິເສດ, ຫຼືເອົາມັນໄປກັບເຈົ້າໃນໂຮງແຮມແລະ airbnb ໃນເວລາເດີນທາງ.
ການລືມການສາກໂທລະສັບຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງມື້ສາມາດກາຍເປັນຄວາມລໍາຄານໃຫຍ່, ສະນັ້ນກະລຸນາລົງທຶນໃນກະດານພະລັງງານ desktop ນີ້ທີ່ສາມາດຮອງຮັບໄດ້ເຖິງເຈັດອຸປະກອນໃນເວລາດຽວກັນ. ມັນມີເທັກໂນໂລຍີການສາກໄຟອັດສະລິຍະເພື່ອເພີ່ມຄວາມໄວໃນການສາກໄຟຂອງແຕ່ລະອຸປະກອນ ແລະ ປ້ອງກັນການກະດ້າງໃນຕົວ. ມັນມີສາຍເຊືອກມັດຍາວ 5 ຟຸດ, ສະນັ້ນມັນສາມາດບັນລຸເຖິງເຕົ້າສຽບທີ່ບໍ່ສະດວກທີ່ສຸດ.
ໃນຂະນະທີ່ລະດູການປ່ຽນແປງແລະສະພາບອາກາດເຢັນລົງ, ເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າອາກາດຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າແຫ້ງເມື່ອເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງໝອກເຢັນເພື່ອເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບອາກາດ. ມັນມີຖັງນໍ້າຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະສາມາດແລ່ນໄດ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 24 ຊົ່ວໂມງ. ມີການຕັ້ງຄ່າສີດພົ່ນຫຼາຍອັນ ແລະຫົວໝຸນແບບ 360 ອົງສາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຜິວໜັງ, ຮູຂຸມຂົນ ແລະຄຸນນະພາບການນອນ.
ທ່ານສາມາດປະຫຍັດເງິນໄດ້ໂດຍການປ່ຽນແກ້ວນ້ໍາພາດສະຕິກດ້ວຍກະຕຸກກອງນ້ໍາ Brita, ເຊິ່ງມີການກັ່ນຕອງຝັງຢູ່ໃນເຟືອງ. ການນຳໃຊ້ກະຕຸກນ້ຳໜຶ່ງອັນ ເທົ່າກັບການປະຢັດນ້ຳປລາສຕິກ 300 ກະຕຸກ ແລະ ປັບປຸງລົດຊາດຂອງນ້ຳປະປາໂດຍການຫຼຸດປະລິມານ chlorine ແລະ ສານເຄມີອື່ນໆ. ມີເຖິງແມ່ນຝາປິດປ້ອງກັນຮົ່ວ, ແລະຂວດສາມາດບັນຈຸນ້ໍາໄດ້ເຖິງ 26 ອອນສ໌.
ອີກວິທີຫນຶ່ງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມແລະປະຫຍັດບາງແປ້ງແມ່ນການທົດແທນຜ້າຝ້າຍທີ່ຖິ້ມແລ້ວດ້ວຍ LastSwab, ເຊິ່ງເປັນເຄື່ອງທົດແທນທີ່ໃຊ້ຄືນໃຫມ່ທີ່ເຮັດດ້ວຍຊິລິໂຄນ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເຖິງ 1,000 ເທື່ອແລະສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງດຽວກັນທັງຫມົດທີ່ທ່ານໃຊ້ swabs ຖິ້ມ. ມັນຍັງມາພ້ອມກັບກ່ອງພາດສະຕິກເພື່ອຂົນສົ່ງມັນ.
ບາງຄັ້ງສໍາລັບຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມ, ການຫຸ້ມຫໍ່ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານກິນການຫຼຸດລົງສຸດທ້າຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສິ້ນສຸດການຖິ້ມມັນ, ຍັງມີສິ່ງທີ່ດີຫຼາຍຢູ່ໃນມັນ. ດ້ວຍ spatulas ຄວາມງາມເຫຼົ່ານີ້, ພວກມັນມີຂະຫນາດນ້ອຍພໍທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຄໍແຄບແລະທ່ານສາມາດຂູດນ້ໍາລ້າງ, ແຊມພູຫຼື lotion ສຸດທ້າຍ. ມັນຍັງເຫມາະສົມສໍາລັບກະປ໋ອງອາຫານ, ແລະໃຊ້ຫົວຊິລິໂຄນທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນເພື່ອເຂົ້າໄປໃນທຸກໆແຈແລະຮອຍແຕກຂອງຖັງ. ຊຸດສອງຊິ້ນມາພ້ອມກັບ spatula ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະ spatula ຂະຫນາດນ້ອຍ.
ເຫງືອກທີ່ລະອຽດອ່ອນສາມາດເຮັດໃຫ້ການຖູແຂ້ວບໍ່ພໍໃຈຫຼາຍກ່ວາຄວາມຈໍາເປັນ. ແປງຖູແຂ້ວອ່ອນໆເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ເປັນແບບນັ້ນ. ພວກມັນມີຂົນອ່ອນໆ ແລະຫົວແປງກົມທີ່ສະດວກກວ່າທີ່ຈະໃຊ້. ແຂ້ວຂອງທ່ານຈະຍັງຄົງໄດ້ຮັບການຊໍາລະລ້າງຢ່າງເລິກເຊິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ, ແຕ່ພວກມັນຈະບໍ່ສະບາຍຄືກັບແປງຖູແຂ້ວແບບດັ້ງເດີມທີ່ມີຂົນແຂງ.
ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າຜ້າຝ້າຍທີ່ເຈົ້ານອນຢູ່ນັ້ນມີຜົນຕໍ່ຜົມ ແລະຜິວໜັງຂອງເຈົ້າບໍ? Friction ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ curls, tangles, ແລະຄວາມເສຍຫາຍກັບຜົມຂອງທ່ານໃນຄືນ, ແລະຜົມແລະຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການດູດຊຶມໂດຍຜ້າ. ໂດຍການປ່ຽນໄປໃສ່ຖົງໝອນ satin ເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອິດເມື່ອຍແລະຜ້າຈະບໍ່ດູດຊຶມຜະລິດຕະພັນຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຫຼົ່ານີ້ພຽງແຕ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຟຸ່ມເຟືອຍຫຼາຍ.
ຖ້າເຈົ້າຍັງໃຊ້ຜ້າເຊັດເພື່ອເອົາເຄື່ອງແຕ່ງໜ້າຢູ່, ກະລຸນາເຮັດຕາມໃຈມັກ ແລະຊື້ແຜ່ນເຊັດເຄື່ອງສຳອາງທີ່ນຳມາໃຊ້ຄືນໄດ້. ພວກມັນແມ່ນເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມຫຼາຍກ່ວາຜ້າເຊັດຫຼືລູກຝ້າຍທີ່ຖິ້ມແລ້ວ, ແລະພວກມັນອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າແລະຈະບໍ່ລອກອອກງ່າຍ. ພວກເຂົາເອົາຖົງຊັກຜ້າຂອງຕົນເອງມາຊັກເຄື່ອງນຸ່ງ, ເຮັດດ້ວຍຝ້າຍອ່ອນໆ.
ຂ້ອຍປ່ຽນໄປໃຊ້ຜ້າເຊັດຜົມ microfiber ເມື່ອສອງສາມປີກ່ອນ, ແລະຜົມຂອງຂ້ອຍໄດ້ຂອບໃຈຂ້ອຍຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນການປະທັບໃຈທີ່ຈະບິດຜ້າຂົນຫນູຂະຫນາດເຕັມໃສ່ຫົວຂອງທ່ານ, ໂຄງສ້າງທີ່ຫຍາບຄາຍຈະເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານ frizzy ຫຼາຍ. ຜ້າຂົນຫນູ microfiber ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອ່ອນກວ່າເມື່ອຫໍ່ຜົມຂອງເຈົ້າ, ແລະພວກມັນບໍ່ຫນາທີ່ຈະໃສ່. ພວກມັນຍັງດູດຊຶມໄດ້ຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນຜົມຂອງເຈົ້າຈະແຫ້ງໄວ.
ທຽນໄຂທີ່ບໍ່ມີໄຟເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຄວາມສະຫວ່າງລ້ອມຮອບໂດຍບໍ່ມີກິ່ນຫຼືຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໄຟ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນແມ່ນເຫມາະສົມຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບກິ່ນຫອມຫຼືມີເດັກນ້ອຍແລະສັດລ້ຽງ. ຊຸດສາມຊິ້ນມີຜົນກະທົບແປວໄຟ, ແລະມາພ້ອມກັບກະປ໋ອງແກ້ວສີຂີ້ເຖົ່າສາມອັນທີ່ສວຍງາມຂອງຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ບວກກັບການຄວບຄຸມຫ່າງໄກສອກຫຼີກ.
ການຖືກຈັບຍ່າງໄປມາຍ້ອນແບັດເຕີຣີຕໍ່າແມ່ນຄວາມກົດດັນ. ແຕ່ການຖືສາຍສາກແບບພົກພານີ້ແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບ: ມັນເປັນຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງສາກແບບພົກພາທີ່ບາງທີ່ສຸດແລະເບົາທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດ, ແລະມັນສາມາດສາກໄຟ iPhone 12 ໄດ້ເຖິງ 2.25 ຄັ້ງຕໍ່ການສາກດຽວ. ມັນທົນທານຕໍ່ຮອຍຂີດຂ່ວນແລະທົນທານທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບມັນ bouncing ຢູ່ໃນຖົງຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ - ພຽງແຕ່ຢ່າເຮັດຜິດພາດຂອງການອອກຈາກເຮືອນໂດຍບໍ່ມີມັນ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາບນ້ໍາແຕ່ບໍ່ສາມາດຢືນຢູ່ໃນຄວາມຄິດຂອງການຈັດຊົງຜົມຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່, ເອົາໃສ່ໃນຫມວກອາບນ້ໍາທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ສາມາດນໍາມາໃຊ້ຄືນໄດ້. ມີຫົກຮູບແບບທີ່ຫນ້າຮັກທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກ, ແລະການອອກແບບຫມວກແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜົມທີ່ມີຄວາມຍາວແລະໂຄງສ້າງຕ່າງໆ. ແລະມັນອ່ອນແລະສະດວກສະບາຍທີ່ຈະໃສ່.
ໃຊ້ຊຸດສະວິດໄຟອັດສະລິຍະທີ່ຕິດຕັ້ງງ່າຍນີ້ເພື່ອປ່ຽນສະວິດໄຟໃນເຮືອນຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນສະວິດອັດສະລິຍະ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕິດຕັ້ງ, ແລະຫຼັງຈາກການຕັ້ງຄ່າ, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມໄຟຜ່ານສຽງຫຼື app Kasa ທຸກບ່ອນໃນໂລກ. ທ່ານສາມາດຕັ້ງໂມງຈັບເວລາ ຫຼື ກຳນົດເວລາເພື່ອເປີດ ແລະ ປິດໄຟໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອປະຢັດພະລັງງານ. ຖ້າທ່ານມີອຸປະກອນອັດສະລິຍະຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານແລ້ວ, ທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າຫຍັງ?
ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະນີປະນອມກັບຄຸນນະພາບຂອງການນອນອີກຕໍ່ໄປ, ເພາະວ່າຫມອນໂຟມຄວາມເຢັນເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນເຢັນແລະສະຫນັບສະຫນູນຄໍຂອງທ່ານ. ໝອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບັນຈຸຊິ້ນສ່ວນຂອງໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳ ແລະມາພ້ອມກັບຜ້າຫຸ້ມດ້ວຍເສັ້ນໄຍໄມ້ໄຜ່ທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນທ່ານຈາກຄວາມຮ້ອນເກີນໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນ. ພວກມັນເໝາະສຳລັບທຸກທ່ານອນ ແລະຊ່ວຍຮັກສາກະດູກສັນຫຼັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ສອດຄ່ອງໃນເວລານອນຫຼັບ.
ຖ້າເຈົ້າມັດຜົມເລື້ອຍໆ, ການໃຊ້ຜ້າມັດຫົວທີ່ແໜ້ນເກີນໄປອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜົມແຕກແລະເສຍຫາຍ. ຈອງ 50 ຊອງຂອງເສັ້ນຜົມຝ້າຍທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັກສາຜົມຂອງທ່ານອອກຈາກໃບຫນ້າຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການ tangled, ດຶງຫຼື dent. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີຜົມຫນາ, ຜ້າພັນຫົວທີ່ຍືດຫຍຸ່ນແລະທົນທານເຫຼົ່ານີ້ຈະຄ່ອຍໆຈັບມັນໄວ້. ຜູ້ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຄົນຫນຶ່ງເອີ້ນພວກເຂົາວ່າ "ການປ່ຽນແປງຊີວິດ" ແລະເວົ້າວ່າ, "ຕາມຄວາມໝາຍ, ນີ້ແມ່ນເສັ້ນຜົມທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນເປັນລາຄາທີ່ດີ, ແລະພວກມັນມີຄຸນນະພາບດີ.”
ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ວ່າແສງສີຟ້າທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກໂທລະສັບມືຖື, ຄອມພິວເຕີ, ແລະອຸປະກອນອີເລັກໂທຣນິກອື່ນໆແມ່ນບໍ່ດີສຳລັບເຈົ້າ. ແຕ່ມັນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນຂອງເຈົ້າເຊັ່ນກັນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງເບິ່ງຫນ້າຈໍຕະຫຼອດມື້, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າການໃຊ້ແວ່ນຕາສີຟ້າປ້ອງກັນແມ່ນຈໍາເປັນ. ທັງສອງຊິ້ນໄດ້ຖືກປະກອບດ້ວຍຊຸດສີດໍາແລະຊຸດຂອງກອບໂປ່ງໃສ, ມີຮູບຮ່າງຄລາສສິກ. ພວກມັນສາມາດສະກັດແສງສີຟ້າບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າຫາຕາຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕາໜ້ອຍລົງ ແລະ ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ.
"ຂ້ອຍກຽດຊັງການປະຫຍັດເງິນໃນບັນຊີລາຍການພະລັງງານຂອງຂ້ອຍ," ບໍ່ມີໃຜເຄີຍເວົ້າ. ທ່ານສາມາດຕິດຕັ້ງປ່ອງປະຢັດພະລັງງານນີ້ສໍາລັບການຫນ້ອຍກ່ວາ 15 ໂດລາສະຫະລັດ, ເຊິ່ງສາມາດສະຖຽນລະພາບແຮງດັນຂອງອຸປະກອນການດູດພະລັງງານໃນເຮືອນທັງຫມົດ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຜົນກະທົບການປະຢັດພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນ. ຜູ້ກວດສອບທີ່ຕິດຕັ້ງອຸປະກອນນີ້ໃນທົ່ວເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນໃບບິນຄ່າພະລັງງານຕໍ່ໄປຂອງເຂົາເຈົ້າ—ມີຄົນລາຍງານວ່າໃບບິນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງຈາກ $260 ເປັນ $132.
ຖ້າທ່ານພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະນອນຫລັບໂດຍບໍ່ມີສຽງລົບກວນຈາກພື້ນຫລັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະມັກຫູຟັງ Bluetooth ເຫຼົ່ານີ້. ການໃສ່ເປັນຜ້າອັດດັງຕາ, ຫູຟັງ ergonomic ເຫຼົ່ານີ້ມີລໍາໂພງ Bluetooth ຂະຫນາດນ້ອຍແຕ່ມີອໍານາດຢູ່ໃນຕົວ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຫຼິ້ນສຽງນອນ, ສະມາທິ, ເພງຫຼື podcasts ທີ່ທ່ານມັກ. ພວກມັນສະດວກສະບາຍ ແລະດີເລີດສຳລັບການເດີນທາງ ຫຼືໃຊ້ໃນເຮືອນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ຢາກນອນຫຼັບໂດຍບໍ່ມີຫູຟັງເຫຼົ່ານີ້.
ພັດລົມເດັສທັອບນີ້ເປັນພັດລົມຂະໜາດກະທັດຮັດທີ່ງຽບສະຫງົບທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຢັນ ແລະ ສົດຊື່ນ. ໃຊ້ມັນຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືໃນຕຽງນອນ, ຍ້ອນໄຟ LED gradient ແລະການອອກແບບທີ່ບໍ່ມີແຜ່ນໃບ, ມັນກໍ່ດີເລີດສໍາລັບຫ້ອງຂອງເດັກນ້ອຍ. ມັນໃຊ້ອະແດບເຕີ USB ເພື່ອສາກໄຟ ແລະສາມາດຢູ່ໄດ້ເຖິງ 6 ຊົ່ວໂມງໃນການເຮັດວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍ, ທ່ານຕ້ອງການຕົບແຕ່ງເຮືອນທີ່ສາມາດເຮັດສໍາເລັດຫຼາຍຫນ້າທີ່ເຊັ່ນ: ໂຄມໄຟ LED ນີ້, ທີ່ໃສ່ປາກກາໃນຕົວແລະຊ່ອງສຽບ USB. ຄໍທີ່ຍືດຫຍຸ່ນສາມາດຊີ້ໄປໃນທິດທາງໃດກໍ່ຕາມ, ແລະທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອສາກໂທລະສັບຂອງທ່ານໃນເວລາເຮັດວຽກຫຼືນອນ. ນັກສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄູສອນຂຽນວ່າ: "ມັນແຂງແຮງແລະມີຖານຫນັກ ... ແສງສະຫວ່າງຂອງມັນເອງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ສຸມໃສ່ພຽງພໍທີ່ຈະອ່ານໄດ້ຊັດເຈນ, ແຕ່ສະດວກສະບາຍແລະອ່ອນໂຍນພຽງພໍທີ່ຈະກະຈາຍຄວາມອົບອຸ່ນເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງໂດຍບໍ່ມີການປຸກຄົນຫຼືຕື່ນ. ເມື່ອຍຕາຂອງເຈົ້າ.”
ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າແສງສະຫວ່າງພາຍນອກເຊັ່ນໄຟຖະຫນົນແລະເຮືອນໃກ້ຄຽງອາດຈະລົບກວນການພັກຜ່ອນອັນມີຄ່າຂອງເຈົ້າ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າມັກນອນຢູ່ໃນນັ້ນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງການ curtains blackout ເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງສາມາດສະກັດແສງສະຫວ່າງແລະແຍກປ່ອງຢ້ຽມໃນເວລາດຽວກັນ. ແຕ່ລະແຜງມີຄວາມກວ້າງ 42 ນິ້ວແລະຍາວ 45 ນິ້ວ, ແລະສາມາດສະກັດແສງແດດໄດ້ 90% ຫາ 99%. ເມື່ອລະດູການປ່ຽນແປງ, ທ່ານຕ້ອງການສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອ insulate ແລະປະຫຍັດຄ່າໄຟຟ້າເລັກນ້ອຍ.
ໂມງປຸກຕາເວັນຂຶ້ນນີ້ mimics ແສງຕາເວັນຂຶ້ນຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. 30 ນາທີກ່ອນໂມງປຸກ, ໂມງຈະຄ່ອຍໆສະຫວ່າງຂຶ້ນ ແລະເປີດສຽງໜຶ່ງໃນເຈັດສຽງທີ່ອ່ອນໆເພື່ອປຸກໃຫ້ຕື່ນເມື່ອຕື່ນນອນ. ກົດ Snooze ເພື່ອພັກຜ່ອນຕື່ມອີກ 9 ນາທີ, ແລະທ່ານຍັງສາມາດສາກໂທລະສັບຂອງທ່ານຜ່ານຊ່ອງສຽບ USB ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງໂມງໃນເວລາກາງຄືນ.
ຖ້າທ່ານໂຍນແລະຫັນຄືນທັງຫມົດແລະຜ້າປູທີ່ນອນອອກຈາກບ່ອນນອນໃນເວລາທີ່ທ່ານຕື່ນນອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຜ່ນຍຶດຕິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ. ເຊືອກຜູກມັດສີ່ຊິ້ນຖືກຕັດໃສ່ແຕ່ລະແຈຂອງແຜ່ນຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນພວກມັນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນເຄື່ອນຍ້າຍໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນ. ພວກມັນໃສ່ງ່າຍແຕ່ທົນທານຫຼາຍ, ສະນັ້ນພວກມັນຈະຖືກໃສ່ຈົນກ່ວາຜ້າປູຕຽງຕ້ອງປ່ຽນ.
ຖ້າເຈົ້າຈັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີກັນປະກອບປະຕູກັນສຽງເຫຼົ່ານີ້, ຕູ້ການ banging ຈະເປັນສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ. ການຊື້ຄັ້ງດຽວອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບ 100 ແຜ່ນຫນຽວໃນລາຄາຫນ້ອຍກວ່າ 7 ໂດລາ, ແລະພວກເຂົາສາມາດປອກເປືອກແລະຕິດກັບຕູ້ຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຜູ້ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຄົນຫນຶ່ງກ່າວວ່າ: "ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສຽງດັງທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍໃຊ້."
ສໍາລັບຄືນທີ່ຮ້ອນໆທີ່ທ່ານນອນກັບຜ້າຫົ່ມແລະທ່ານບໍ່ສາມາດນອນໂດຍບໍ່ມີຜ້າຫົ່ມ, ທ່ານຈະມັກຜ້າຫົ່ມເຢັນນີ້. ຜ້າຫົ່ມນີ້ແມ່ນເຮັດຈາກຝ້າຍ 100% ຢູ່ດ້ານຫນຶ່ງແລະເສັ້ນໄຍເຢັນຍີ່ປຸ່ນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງສາມາດດູດຊຶມຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຢັນຕະຫຼອດຄືນ. ມັນອ່ອນແລະ breathable, ແລະມັນມີສອງຂະຫນາດສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເກັບຮັກສາແລະເກັບຮັກສາໃນຫ້ອງທັງຫມົດ.
ບາງຄັ້ງພວກເຮົາບັງເອີນເປີດປະຕູຕູ້ເຢັນເປັນເວລາດົນເກີນໄປ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ບໍລິໂພກພະລັງງານ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງທ່ານເສຍຫາຍ. ການຕິດຕັ້ງປຸກປະຕູຕູ້ເຢັນນີ້ສາມາດປ້ອງກັນການສູນເສຍພະລັງງານແລະອາຫານ. ເມື່ອປະຕູຕູ້ເຢັນເປີດໂດຍບັງເອີນ, ສັນຍານເຕືອນຈະດັງພາຍຫຼັງ 60 ວິນາທີ. ຖ້າປະຕູບໍ່ປິດຫຼັງຈາກສອງນາທີ, ກະດິ່ງຈະດັງຂຶ້ນ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານປິດມັນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບຕູ້ເຢັນຫຼືຕູ້ແຊ່ແຂງແລະສາມາດຕິດຕັ້ງໄດ້ງ່າຍໃນເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີ.
ຄົນຮັກແລະຄອບຄົວໃຫຍ່ຕ້ອງການກະຕ່າຊັກ XL ນີ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ເຊິ່ງເຮັດດ້ວຍຜ້າສອງຊັ້ນ, ກັນນ້ໍາແລະທົນທານຕໍ່ກິ່ນ. ດ້ວຍພື້ນທີ່ຫຼາຍກວ່າ 10% ກ່ວາກະຕ່າຂອງຂວັນມາດຕະຖານ, ທ່ານສາມາດໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫຼາຍຂື້ນແລະເລື່ອນເວລາຊັກ. ກະກຽມຫນຶ່ງຂອງແຕ່ລະສີເພື່ອຈັດລຽງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປ, ຫຼືຫຸ້ມຫໍ່ເຄື່ອງນຸ່ງທັງຫມົດຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນກະຕ່າ - ມືຈັບອາລູມິນຽມ padded ສາມາດຮັບນ້ໍາຫນັກເພີ່ມເຕີມ.
ມັນເປັນມື້ທີ່ໂສກເສົ້າແທ້ໆເມື່ອຖົງຕີນຄູ່ທີ່ທ່ານມັກຖືກສູນເສຍໄປຢ່າງລຶກລັບຢູ່ໃນຫ້ອງຊັກລີດ, ແຕ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືຊັກຜ້ານີ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນອີກ. ເລື່ອນເຖິງເກົ້າຄູ່ຂອງຖົງຕີນເປື້ອນລະຫວ່າງແຕ່ລະປຸ່ມພາກຮຽນ spring, ເຊິ່ງສາມາດປັບໄດ້ງ່າຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖິ້ມເຄື່ອງມືທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງຊັກຜ້າ. ຖົງຕີນຂອງທ່ານຈະສະອາດແລະເປັນຄູ່, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໃສ່ຖົງຕີນທີ່ສະດວກສະບາຍໃນຕອນກາງຄືນ.
ຕິດຕັ້ງແຖບ LED ທີ່ອ່ອນໄຫວຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນບ່ອນໃດກໍ່ຕາມໃນເຮືອນຂອງທ່ານທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄວາມສູງເລັກນ້ອຍເຊັ່ນ: ດ້ານລຸ່ມຂອງຕູ້ຫຼືຊັ້ນວາງ, ໃນລິ້ນຊັກຫຼືໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າ. ຖ້າທ່ານຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ, ທ່ານຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສະດຸດໃນຄວາມມືດອີກຕໍ່ໄປ. ເມື່ອພວກເຂົາຮັບຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວພາຍໃນປະມານ 10 ຟຸດ, ພວກເຂົາຈະສະຫວ່າງຂຶ້ນແລະປິດ 15 ວິນາທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານອອກຈາກຂອບເຂດຂອງພວກເຂົາ. ສາມຊອງແມ່ນໄຮ້ສາຍ, ແລະແຕ່ລະຊອງຕ້ອງການຫມໍ້ໄຟ AAA ສີ່ອັນ.
ເວລາປະກາດ: ຕຸລາ-14-2021