Tá a fhios agam gur cheart go mbainfeadh aclaíocht leis an gcleachtadh féin agus conas a bhraitheann tú le linn agus tar éis sweating. Déanann sé seo ciall, mar mura bhfuil tú ag déanamh cleachtaí a thaitníonn leat agus atá éifeachtach duit, ní eispéireas an-spraoi nó táirgiúil é seo. Ach an féidir linn ach roinnt rudaí a phlé nach iad na cinn is tábhachtaí maidir le haclaíocht ach a dhéanann difríocht fós? Táim ag caint faoi éadaí spóirt anseo.
Sea, uaireanta is féidir le mo chuid éadaí mo chuid aclaíochta a dhéanamh níos suimiúla. Maidir liom féin, níl aon rud cosúil le dul go dtí an rang nó dul go dtí an seomra aclaíochta i sraith gleoite de éadaí spóirt a bhraitheann mé féin níos fearr. An mise amháin é?
Nuair a bhí éadaí spóirt á lorg agam, is cinnte gur theastaigh uaim go mbeadh siad feidhmiúil. Cé atá ag iarraidh a gcosa bríste a choinneáil níos doichte sa rang, nó a bhraitheann nach bhfuil tacaíocht ar bith ar a bhrollach le linn aclaíochta grúpa nó aeróbach HIIT? aon duine. Ach is maith liom freisin saothair le beagán stíl faisin. Ceapaim go bhfuil cuma mhaith air agus mothaíonn sé go maith.
Cé go bhfuil go leor luiteoga bunúsacha agus bras spóirt agam, is é ceann de na rudaí is fearr liom a dhéanamh ná roinnt patrún nó priontaí a chur le mo threalamh aclaíochta. Sílim go ndéanann sé seo mo ranganna aclaíochta níos lú dáiríre, ach níos suimiúla. Faoi láthair, is cuma liom ach faoi bhras spóirt le patrún agus luiteoga dathanna soladacha. Níl sé ró-réiteach nó flashy, ach tá sé fós níos spreagúla ná do chulaith dhubh rialta. Mura bhfuil sé déanta agat cheana féin, b'fhéidir go dtabharfaidh tú triail air freisin. Chomh suimiúil!
Má theastaíonn cabhair uait chun an stíl bra spóirt is fearr a aimsiú, tá liosta curtha le chéile agam de na stíleanna go léir atá á leanúint agam faoi láthair. Féach thíos.
Cruthaíonn an splancphrionta ar an bra spóirt ar ais racer seo teagmháil ealaíne. Tá sé deartha le haghaidh ranganna ísealtionchair cosúil le yoga agus barre.
Tá bra spóirt Alo déanta as fabraic chomhbhrú-resistant, solúbtha agus breathable an bhranda. Tá sé seo an-oiriúnach do chúrsaí ísealtionchair agus meántionchair.
Tá an píosa tacaíochta meánach seo déanta as fabraic sweat-resistant is féidir a shíneadh agus a mhúnlú. Tá an banna leaisteacha inchoigeartaithe, ionas gur féidir leat do chuid oiriúnach a phearsanú.
Déanann an leagan oiriúnaithe den bra spóirt seo é a chaitheamh ina n-aonar toisc go soláthraíonn sé clúdach leordhóthanach. Tá sé déanta as an bhfabraic is boige, atá breathable, wicking, agus tapa-thriomú ag an am céanna.
Tá patrún suimiúil comhionannas vótaí-ruaim sa bra gan uaim seo agus tá sé deartha go speisialta do do rang yoga. Tá cupáin agus strapaí inscortha aige le haghaidh breathability níos mó.
Tá dearadh an bra spóirt seo uathúil - tá strapaí iolracha agus dearadh cúil V-chruthach aige. Tá meáchan measartha ag an bhfabraic super bog agus tá sé an-oiriúnach do ranganna yoga agus stiúideo.
Má tá tú ag lorg bra a fhéadfaidh go leor tacaíochta a sholáthar do ranganna HIIT agus aeróbaice, bain triail as an gceann seo le Lululemon. Tá cupán tógtha isteach éadrom agus breathable aige atá deartha chun rebound a íoslaghdú. Ina theannta sin, déanann an dúnadh búcla ar chúl go bhfuil sé éasca é a chur air agus éirí de thalamh.
Mura bhfuil tú ina lucht leanúna de phatrúin agus de phriontaí, is pointe tosaigh maith é an bra spóirt seo mar gheall ar a dhearadh fíorálainn. Tá sé déanta as fabraic íocónach Nike Dri-Fit, atá wicking taise agus breathable.
Tá an cló bláthanna álainn chomh íogair agus gan teorainn, rud nach bhfuil chomh gan choinne le haghaidh bra spóirt, is maith liom go nádúrtha é. Soláthraíonn an gearrtha fada clúdach breise, agus déanann an strap ghualainn leathan compordach a chaitheamh.
Tá lásaí ar chúl an bra spóirt seo, agus mar sin tá sé an-breathable agus éasca le bogadh. Is leor a fhórsa comhbhrúiteach chun tacaíocht a sholáthar do ghníomhaíochtaí éagsúla, mar shampla yoga, Pilates agus seisiúin oiliúna.
Is é Liberty of London an cló is íocónach, agus anois is féidir leat prionta a fháil ar bra spóirt. Tá táirgí aonair meán-thionchar an-oiriúnach le haghaidh reáchtáil, oiliúna agus aeróbaice.
Tá an táirge aonair seo deartha le strapaí ghualainn tanaí agus bra seilf, atá níos caol ná bras spóirt eile. Níl ach leid de luster ag priontaí na gréine agus na gealaí.
Is branda eile é Marimekko a tháirgeann priontaí den scoth. D'fhorbair sé roinnt éadaí spóirt i gcomhar le Adidas, mar an bra spóirt seo. Tá an dearadh muineál scoop feistithe le strap ghualainn inchoigeartaithe chun tacaíocht íseal-thionchar a sholáthar.
Ní hamháin go bhfuil an bra spóirt seo an-suimiúil lena dhearadh priontála ainmhithe, ach freisin an-chompordach mar gheall ar a strap ghualainn leathan agus a zipper tosaigh.
Tá an dearadh swirling seo an-fhionnuar agus teibí. Tá sé deartha le haghaidh cleachtaí aeróbaice, mar reáchtáil, cúrsaí HIIT agus cúrsaí oiliúna. Ós rud é go mbeidh cleachtadh aeróbach ina chúis le sweating, soláthraíonn an dearadh ar ais racer breathability.
Tá an dearadh comhionannas vótaí deataithe sách caolchúiseach dóibh siúd nach dtaitníonn patrúin leo. Soláthraíonn sé tacaíocht tionchar meánach agus tá teicneolaíocht wicking taise.
Ní féidir leat dul mícheart le priontaí duaithníochta clasaiceach. Déanann píopaí glasa neon an píosa seo níos nua-aimseartha agus níos stylish.
Tá an bra spóirt ar ais racer seo deartha go speisialta do do chleachtas yoga. Agus tá sé an-éadrom, b'fhéidir go mbraitheann tú nár chaith tú rud ar bith le linn do chuid aclaíochta, ionas gur féidir leat bogadh go saor.
An bras is fearr ar ais oscailte, gan strap agus pasted, atá oiriúnach chun gúnaí oscailte-chúl agus necklines íseal a mheaitseáil. D'aimsigh Dea-Institiúid Tí Teicstílí Lab an bra greamaitheacha gan chúl is fearr ó bhranda le feidhmíocht saotharlainne den scoth agus moladh mór ó thástálaithe agus ó thomhaltóirí fíor. Tá níos mó ná 1,800 athbhreithneoir Amazon ag NuBra a thacaíonn agus a cheiltíonn faoi éadaí.
Cibé an bhfuil tú ag lorg bra tacaíochta le haghaidh breasts níos mó nó bra gan sreang le haghaidh breasts níos lú, seo iad na bras is compordaí ar an margadh. Ní gá duit compord a íobairt as bra gleoite agus sexy a chaitheamh.
Is féidir le fórsaí infheistíochta a bhailiú agus a scaipeadh, le cabhair ó fhoireann infheistíochta gairmiúla, cultúr rialachais chorparáidigh an mhargaidh shóisialta a fheabhsú agus dul chun cinn níos éagsúlaithe a dhéanamh!
Más mian leat infheistíocht a dhéanamh san inimirce, níl aon mhaoirseacht inimirce ann, agus tá oideachas gan cáilíochtaí acadúla saor in aisce. Is féidir le páistí foghlaim agus úsáid láithreach. Míneoidh saineolaithe agus déanfaidh siad anailís mhionsonraithe duit. Cláraigh anois, agus tá na Stáit Aontaithe saor in aisce. Léachtaí poiblí, tacaíocht do chustaiméirí, muinín, le do thaithí rathúil, sainchomhairleoirí sinsearacha, léachtaí ar líne a mhíniú, gan eagla ar an eipidéim, agus ní athróidh.
Ó meáchain saor in aisce go rothair aclaíochta go meaisíní rámhaíochta, tá líon mór trealamh aclaíochta baile ag Amazon ar phraghsanna dochreidte. Ceannaigh an trealamh is mó cáil anseo.
Déan iarratas ar Chárta Platanam American Express anois agus formheas é roimh an 3 Deireadh Fómhair, 2021, chun taitneamh a bhaint as tairiscint fáilte uasghrádaithe agus lacáiste béile HK5000 ar shíniú isteach agus creidmheas!
Tá mo chaidreamh le spóirt éagobhsaí mar gheall ar na blianta de mhothúcháin fhisiceacha diúltacha a tharla de bharr na n-aistí bia faiseanta is déanaí. Nuair a bhí mé ag fás aníos, bhí campaí tosaithe “trá bodybuilding” agus cláir oiliúna pearsanta timpeall orm, rud a chiallaigh gur féidir an t-uafás a chailleadh. Mar sin féin, i mblianta an duine fásta, fuair mé amach an díograis a bhain le hiking agus an mothú socair sa sruth yoga. Cinnim gur féidir gur éalú taitneamhach é sweating profusely, ní cé mhéad calories is féidir liom a dhó. Mar gheall ar chaith mé an oiread sin ama
Mar thoradh ar scor na spraeála nasal agus éifeacht feabhsaithe gunna Fotona 4D nasal-srón-scornach, tá feabhas tagtha ar 80% de na húsáideoirí a bhfuil galar srónbheannach orthu tar éis é a úsáid faoi dhó!
Tá Red Octobers agus Nike Mags caite ag an bhfear grinn ag imeachtaí cáiliúla. Úsáideann sraith sneaker Pete Davidson annamh G-Aonaid agus bróga Jordan.
Breathnaigh ar an bpostáil seo ar Instagram. An post roinnte ag QiQi Hill (@theqii_tofitness) Cé gur féidir leat a dhéanamh ar a lán de na cleachtaí bhoilg gan aon trealamh ar chor ar bith, is maith liom a bhaint amach roinnt meáchan nuair is mian liom i ndáiríre a mhéadú mo neart lárnach. Fíricí Cruthaigh go más mian leat a fheidhmiú do chroí agus matáin, chomh maith leis na gluaiseachtaí is gnách (ag féachaint ar tú, twists Rúisis), is féidir leat a dhéanamh freisin ar a lán de réir meáchain gluaiseachtaí bhoilg-deimhnithe NASM traenálaí pearsanta QiQi Hill léirigh ceithre. iontach é a chur le chéile le chéile
Tá 15 phíosa sa bhailiúchán réidh le caitheamh, lena n-áirítear gúnaí daingean, mion-sciortaí, riteoga, geansaithe, bairr bra barr feadáin agus gúnaí galánta.
Jessie James Decker (Jessie James Decker) tógálaí coirp. Roinn an t-amhránaí tíre cleachtadh cos dóite saille ar Instagram, ag spreagadh gach duine allais go tapa.
Má bhuann muid an crannchur, cad é an chéad rud a chaithfimid a dhéanamh? Cuir Lululemon in ionad leath ár wardrobe. Agus tá…
Ag tnúth leis an toradh contúirteach, lascainí préimhe saoil agus tinnis, bain sult as na lascainí, agus foghlaim faoi Ghradam Comóradh 3ú Gorm láithreach! Tá táirgí agus tairiscintí faoi réir a dtéarmaí agus a gcoinníollacha.
Am postála: Deireadh Fómhair-20-2021